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베스트

eBOOK [가정/생활]

공복으로 리셋하라
- 나구모 요시노리 저
- 북폴리오
- 2014-04-18
- 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2014-08-28)
- 지원단말기 : PC/스마트기기
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강추!!! 1일 1식에서 품었던 궁금증과 의혹을 풀고,내 몸에 맞는 쾌적한 공복습관을 찾는다! 『1일 1식』에서 미처 풀어놓지 못했던 공복 노하우를 비롯해 자신의 환경이나 몸 상태에 맞게 공복...
eBOOK [가정/생활]

나도 할 수 있다! 몸짱 만들기 100일
- 헬스조선 편집팀 저
- (주)헬스조선
- 2012-08-07
- 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2012-10-08)
- 지원단말기 : PC/스마트기기
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운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법! 운동에 대한 진실 혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는 방법을 알려주는나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일 당신도 이제 몸짱대열에 설 수 있다.
eBOOK [가정/생활]

불량헬스
- 최영민 저
- 롤링다이스
- 2013-05-23
- 공급 : (주)북큐브네트웍스 (2013-06-10)
- 지원단말기 : PC/스마트기기
- 대출 1/1
- 예약 0
- 누적대출 2
- 추천 0
“한 달 만에 10킬로 빼기” “두 달 만에 식스팩 만들기” 같은 광고문구 앞에 맥없이 지갑을 열어본 경험이 있다면, 이 책은 뼈아픈 돌직구가 될지도 모른다. 국내 크로스핏의 선구자 최영민...

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